CD Cicloturista " La Vereita "

Camino Mozarabe Málaga Almogia (14 Ene 12) JC & CPuertas

2012-01-19T19:17:00.012+01:00

En pleno arrebato de fe y devoción "Santiaguera", Carlos Puertas y yo decidimos empezar este finde el Camino de Santiago

Todo gracias a la Asociación Xacobea de Málaga ,que ha recuperado y balizado el tramo de Málaga a Córdoba de esta ruta universal de peregrinación cristiana

Saliendo de Málaga por el Puerto de la Torre, en la Junta de Caminos viramos al oeste dirección a la aldea de Los Nuñez

De Camino Mozarabe MA Almogia

Partiendo del puente sobre el río Campanillas tomamos el carril que marca este cartel

De Camino Mozarabe MA Almogia

Y rápidamente empezamos a ver las típicas marcas orientativas, como este poste con la peregrina amarilla

La verea se empina de lo lindo, tanto, que tenemos que desmontar...

De Camino Mozarabe MA Almogia

...y empujar un buen tramo

El día acompañaba y creaba ambiente, pues estábamos sumidos en una densa niebla que daba ese ambiente "galegiño"

De repente superamos la cota de las nubes, la humedad se condensó y a nuestros pies se postró el mar de nubes con un hermosísimo y emergente sol

Ampliad esta foto, merece la pena

Nosotros quedamos absortos ante el mágico espectáculo del amanecer que tuvo lugar frente a nuestros ojos

De Camino Mozarabe MA Almogia

Uno de esos momentos que justifican todos los madrugones que nos pegamos el resto del año, de verdad

Proseguimos el camino, rodeados de los almendros en flor típicos de Enero

Por Los Suizos bajamos al Arroyo de los Suarez

Y por Corbite nuevamente tuvimos que echar pie a tierra por lo empinado de la senda

De Camino Mozarabe MA Almogia

Magnífica estampa esta también, con la Sierra de Mijas al Sur

De Camino Mozarabe MA Almogia

Ladera Este de Buenavista (434 m)

A partir de aquí se accede al Camino de Buenavista, un carril, ya en mucho mejor estado y con pendientes "normales" que, siempre al Norte, conduce a nuestro destino:

De Camino Mozarabe MA Almogia

Almogia

De Camino Mozarabe MA Almogia

Con el Tajo La Rambla al Oeste

La vuelta la hicimos por el oeste de Buenavista, con incursión en coto de caza, reclamo perdiz incluido y paso almonteño, que es una variante del paso canadiense, muy divertido y que otro día os contamos Carlitos y yo al calor de una candelita y tomando unos vinitos...

Bonita ruta, que te saca de Málaga por sus abruptos y áridos montes, con 2 rampas veretonas imposibles y con sabor "amarillo peregrino": ¡ BUEN CAMINO ! y muchas gracias a la Asociación Xacobea Malagueña

Nos vemos en la verea
JC

Para ver todas las FOTOS pincha AQUI

Descárgate el TRACK pinchando AQUI

De Camino Mozarabe MA Almogia

Perfil

Vamos de Excursion con Mujeres en Las Veredas

2012-01-18T00:00:00.000+01:00

¡HOLA A TOD@S!

El próximo domingo 22 de Enero Mujeres en Las Veredas van a comenzar un ciclo de excursiones dedicadas a divulgar los antiguos caminos, que comunicaban los pueblos de la costa con los municipios del interior.

También quieren reivindicar, especialmente a las administraciones públicas, la necesidad de conservar y proteger estos caminos.

Los guías y promotores de este proyecto son Pepe Ramos y Salvador Campos, interesados en la recuperación y divulgación, de estos olvidados caminos.

Comenzaran la ruta desde la zona norte de la Urbanización Montemayor Golf y llegaran hasta la Venta Natías, siguiendo parte del antiguo camino que desde Estepona y Benahavís, se dirigía al alto Genal y que continuaba hasta Ronda.

El recorrido total es de aproximadamente 14 kilómetros (7 Km de ida y 7 Km de vuelta).

La mayor parte del recorrido es por carriles, que coinciden básicamente con el antiguo trazado del camino y también cogeran algunos trozos de veredas. El camino discurre por una loma situada entre los Ríos Guadalmansa y Guadalmina, lo que ofrece unas bonitas vistas, la vegetación predominante es el pinar de pino negral.

La Venta Natías, junto a una fuente, son las ruinas de lo que fue un punto muy importante en el trasiego de los arrieros por este camino y de la que hay constancia escrita desde el tiempo de los Reyes Católicos.

La salida será a las 9 horas desde el parque de la Represa, a la altura del Museo de los Bonsáis, en coches particulares. Los que quieran incorporarse desde San Pedro, también podrán hacerlo a las 9:30 en la gasolinera del cruce de la carretera de Benahavís con la N-340.

Se recomienda llevar zapato de montaña, ropa según climatología, agua, bocadillo, cámara de fotografía y muchas ganas de disfrutar de la naturaleza.

Hello everybody,

Next Sunday, January 22^nd, will see the start of a series of excursions in order to familiarize ourselves with the old mountain roads that used to connect the coast with the inland villages.

We also want to bring to the attention - especially to the public administrations - the necessity to conserve and protect these roads.

Promoters and guides of this project are Pepe Ramos and Salvador Campos, concerned with the recuperation and making public of these forgotten roads.

We will start the route at the northern part of the Urbanisation Montemayor Golf and go to the Venta Natias following part of the old road that runs from Estepona and Benahavis towards the Alto Genal and used to go all the way to Ronda.

The total distance is about 14 kms (7 kms both ways).

The main part of the route is by tracks that basically coincide with the old road and we will also use some bits of mountain paths. The road will take us along a ridge situated between the Guadalmansa and Guadalmina rivers providing us with pleasant views. The predominant vegetation is that of the sturdy Corsican pine.

The Venta Natias, next to a spring, are the ruins of what used to be an important stopover for muleteers that used this road in days of yore. Documents dating back as far as The Catholic Kings make a mention of this place.

We will leave at 9 ‘o clock in the morning from the Parque de la Represa in front of the Bonsai Museum in our own cars. It is also possible to join us at 9.30 hrs at the petrol station situated at the intersection of the Benahavis road with the N-340.

We advise you to wear sturdy boots, adequate clothing for the prevailing weather, water, sandwiches, camera and a willingness to enjoy the lovely countryside.

Punto encuentro Marbella en Museo del Bonsai:

http://maps.google.es/maps?saddr=36.513064,-4.882957&hl=es&sll=36.513172,-4.88221&sspn=0.002048,0.005284&vpsrc=0&mra=mift&mrsp=0&sz=18&t=h&z=18

Segundo punto de encuentro gasolinera Repsol, pasado Guadalmina direccion Estepona, inicio carretera comarcal de Benahavis:

http://maps.google.es/maps?saddr=Carretera+desconocida&daddr=Av+del+Doctor+D%C3%ADaz+Vi%C3%B1als&hl=es&ie=UTF8&ll=36.473235,-5.01081&spn=0.000512,0.001321&sll=36.473235,-5.011066&sspn=0.000512,0.001832&geocode=FZiJLAIdiIiz_w%3BFSQlLQIdCn61_w&vpsrc=0&mra=me&mrsp=0&sz=20&t=h&z=20

I Marcha MTB Granabike Monachil 30x1000

2012-01-14T00:00:00.002+01:00

Pincha en el cartel para más información.

Mujeres en las veredas: Redescubrir senderos

2012-01-13T16:30:00.005+01:00

¡HOLA A TOD@S!

El próximo domingo 15 de Enero mujeres en las veredas van a seguir trabajando en la vereda de la Hoya los Cabañiles. Esperan que con esta actuación se pueda terminar de desbrozar ese recorrido. El sendero de la Hoya los Cabañiles es el que sale a mano derecha desde el carril de Puerto Rico Bajo y lleva hasta el Nacimiento de Puerto Rico Alto y al antiguo basurero.

La salida sera desde la cadena de Puerto Rico Bajo a las 9 horas.

Se recomienda llevar: calzado de montaña, ropa según climatología, agua, bocadillo, cámara de fotos, guantes y herramienta para trabajar si se tienen y muchas ganas de disfrutar de ese hermoso rincón.

¡HASTA EL DOMINGO! ¡OS ESPERAMOS!

HELLO everyone!

On Sunday January 15 we will continue working on the sidewalk of the cabañil Hoya. We hope that this action is clearing can finish this tour. The path of the cabañil Hoya is coming out from the right hand lane Puerto Rico Bass and leads to the birth of Puerto Rico High and the old dump.

The output string will be from Puerto Rico Under the 9 hours.

Are recommended: mountain boots, clothing as weather, water, snacks, camera, gloves and tools if you have to work and eager to enjoy this beautiful spot.

UNTIL SUNDAY! Waiting for you!

Punto de partida. Starting point.
http://maps.google.es/maps?f=d&source=s_d&saddr=36.53428,-4.884506&daddr=&hl=es&geocode=&mra=mift&mrsp=0&sz=17&sll=36.534752,-4.884603&sspn=0.004491,0.013733&ie=UTF8&ll=36.534752,-4.882554&spn=0.004491,0.009645&t=h&z=17

Descanso dominical

2012-01-01T00:00:00.000+01:00

QUITAR PESO A LA GORDA

2011-12-29T16:40:00.009+01:00

Felices Fiestas ante todo, esta mañana, hemos visto una veretona y yo, esta pedazo de bicicleta montada en Barmanolo, (tope de gama) y vosotros (los mas pro) que buscais, botes de carbono, manillares, tijas, ruedas, sillines (para aligerar peso), observar detenidamente los componentes de ella. No me digais que esa botella de litro, no queda como un guante en ese cuadro. En la mtb buscamos sillines specialized bg, para que no nos duela el culo, porque no le ponemos este, fijaros en el indice de penetracion (al aire quiero decir) que tiene, fijaros en la anchura, que comodida, os podeis hacer una idea comparandolo con el plato. Ese antirobo, a prueba de cacos.

Mencion aparte, tiene las mancuernas-manillar-specialized-rilly-scott de contrareloj que trae (no es de serie) y esa bolsa de herramientas-carpeta que tiene (tampoco de serie), y os quejais de que yo tengo tonterias, y esa funda para guardar el movil, de pelito para que este caliente y no pase frio (el movil) de pelito si confirmado, y los frenos hidraulicos, no que despues cogen aire, con cable co..o como los de toda la vida, xt no normal coj... nes.

Si es que sois unos tiquismiquis, este que le quiere hacer la competencia a Jesus (Barbas) pero sinceramente, la de Jesus le da 50 vueltas a esta y sobre todo ahora que la ha pintado y que la esta dejando preciosa.

Feliz Año Nuevo a todos Veretones y gracias por haberme metido este veneno sano en la sangre cabrones.

Mediterráneo Natural

2011-12-27T10:36:00.010+01:00

Desde La Vereita queremos dar la bienvenida a Mediterráneo Natural

La Asociación Mediterráneo Natural la forman un grupo de investigadores y profesores de la UMA (Universidad de Málaga) junto a profesionales del medio ambiente (entre los que se encuentra nuestro amigo y compañero Jesus Duarte) y propietarios de fincas, todos implicados en la conservación y gestión de fauna y espacios naturales. La Asociación está inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones con el número 597497 y tiene su sede social en la Serranía de Ronda.

Pretenden promover la conservación del rico patrimonio natural Mediterráneo por medio de acciones de conservación, divulgación, estudio y voluntariado relacionado con especies, hábitats y paisajes del Mediterráneo.

La Asociación Mediterráneo Natural ha creado los Seminarios de Fauna, una propuesta con la que pretenden acercar a los estudiantes de Ambientales y Biológicas de la UMA a actividades técnicas relacionadas con la observación, conservación y gestión de fauna. Periódicamente se propondrán actividades que desarrollarán diferentes aspectos prácticos y divulgativos de la gestión técnica de fauna en espacios naturales de la provincia de Málaga.

Pincha aquí para conocer el primer seminario de fauna 2012.

La Vereita os desea todo lo mejor.

Felices Fiestas a tod@s

2011-12-24T11:34:00.011+01:00

Bájate la Foto Oficial "La Vereita 2009" pinchando AQUI

Desearos a todo@s los que visitáis habitualmente este "cachito" de la web.....

Felices fiestas

Y daros las gracias una vez más por vuestras visitas....por cierto vamos camino de las

250.000¡¡¡

Muchisimas

GRACIAS¡¡¡

Nos vemos en la verea.

Ruta para principiantes... a suicida

2011-12-23T12:26:00.004+01:00

Yo que me caigo en lo más llano, no me imagino por esta sencilla ruta.
Dedicado a Lorenzos y Saltabalates varios.

Entrega inmediata

2011-12-22T17:56:00.011+01:00

premiumrush.com

"Si me quereis: FEDERARSE"

2011-12-20T17:47:00.005+01:00

Toda la información pinchando AQUI: www.andaluciaciclismo.com
El Club ya está federado para la temporada 2012
Nos vemos en la verea
CD Cicloturista "La Vereita" - Marbella

El Daidin por el Pimpollar

2011-12-15T23:40:00.016+01:00

Hola a tod@s

Hace algun tiempo y aprovechando un lunes de esos en los que tengo la mañana libre, empiezo a pedalear con direccion al Matulo para hacer una investigacion, voy a intentar llegar al caserio del Daidin desde la entrada de la maquina, pero siguiendo un carril "nuevo" que me dejaria en destino.

Normalmente para ir Daidin o hacemos kilometros de asfalto y entramos por la zagaleta o cruzamos el rio a la altura de la maquina, pues este da un rodeo, mas largo, mas interesante al menos eso creo yo.

Justo al entrar en el sendero de la maquina, que lo han "arreglado" para la saca de corcho, a unos 200 metros tomo un desvio a la derecha y continuo pedaleando por la falda de la montaña, al principio bien, pero a poco el camino comenza a cruzar pequeños arroyos con unos sube-bajas interesantes.

Mas tarde ya empieza a abrirse el terreno hasta que veo el Daidin justo en frente, solo falta cruzar el rio, bueno solo y unicamente que no es poco, ya vereis...

Menuda cascada, espero que tenga que cruzarla por un sitio no muy complicado.

Comienza la bajada buscando el rio, ya no hay vuelta atrás llevo unos 20/25 km y no
me gustaria hacerlos de vuelta por el mismo sitio.

Total me planto en el rio, a esta altura yo tenia la esperanza de que fuera un arroyo pero no, la suerte no me acompaña y las lluvias han inflado el caudal.

Me quito los zapatos, agarro bien la bici y... pa´lante como los de Alicante.

El agua fria de co...nes, bien prueba superada, sopresa no siento los dedos de los pies, solucion a buscar el solecito, quitarme el maillot y hacerme una toalla (hay que llevar mas cositas encima, calcetines de repuesto, por ejemplo?)

Venga que se hace tarde y esto es aún desconocido, me monto en la bici y a subir, paso por una contrucción abandonada y sigo el carril.

Se abre el terreno y ya me es familiar el paisaje, estoy ya en la fuente del Daidin...

Carril, carril y mas carril, llego hasta las cabras y desde aqui conozco una bajada, vaaaaale un poco radical, pero para eso estamos para investigar, asi que sillin abajo culo atrás y a cruzar los dedos (los dedos no que los necesito para frenar) pues a rezar.

Algunas fotos mas.

pimpollar daidin

Descargate el track en GPX y en KML

Total que me he pegado una buena paliza y ademas he termiando con una sonrisa de oreja a oreja

saludos

saltabalates

VI Excursión MTB Benahavís - Pujerra (10 Dic 11) JC & Luision

2011-12-12T16:35:00.030+01:00

El precioso pueblo de Benahavís desprende aroma andalusí

Y sus intensos efluvios han impregnado, a menudo, nuestras aventuras bicicleteras:

En nuestra memoria, imborrables, las rutas:
al despoblado del Daidín,
Montemayor,
Charca de la gasolina,
Charca de Las Mozas…

Anhelábamos la posibilidad de ser invitados a esta excursión exclusiva organizada por el Excmo Ayto de Benahavís, y , dicen que el que la sigue la consigue… pues eso:

Todavía era de noche cuando los camiones, cargados de bicis, y 2 autocares nos subieron a la venta del cruce de la ctra de Ronda con Igualeja

¿y qué hacemos ahora para combatir estos 6 graditos de temperatura ?

“Molletazo” con zurrapa de todos los colores !!!

Foto de familia y vámonos!

Abre la expedición una camioneta cargada con avituallamiento y la cierran 2 ambulancias y 1 coche con unos cachondos… digo… con el Servicio Técnico ( ST a partir de ahora)

Bajamos por carretera a Igualeja,pueblo blanco de la Serranía de Ronda y…

…Nacimiento del río Genal: increíble la cantidad de agua que mana de esta gruta

En la bajada se produjo una caída que preocupó inicialmente al pelotón. Afortunadamente no fue grave. Deseamos una pronta recuperación y vuelta a los ruedos del figura

Continuamos por ctra hacia Pujerra, y rápidamente, nos vimos rodeados de castaños desnudos…

De VI Ruta MTB Benahavis - Pujerra 2011

… con sus vestiduras esparcidas por el suelo…

Pinchazo de Jose, que estrenaba su pedazo de doble, y primer encuentro con el ST: flechazo a primera vista !

En las estrechas calles Pujerreñas vuelta la burra al trigo: segundo pinchazo de Jose y el idilio amoroso ya no tenía marcha atrás: el ST se entrega y nos proporciona cubierta de recambio…

… y bomba neumática eléctrica con menos fuerza que “er peo de un mariquita”

A estas alturas ya somos los últimos con diferencia, para desesperación de ST, y, como diría mi amigo Lorenzo (al que echamos de menos) nos han adelantado “hasta las viejas del pueblo”

Con todo el cariño del mundo para la Señora Antonia, que a sus 82 años atiende diariamente sus labores rurales: ¿dónde hay que firmar?

Subida y reagrupamiento…

…en el Puerto del Peral

dónde nos esperaban los guardas de la Finca La Resinera para abrirnos las puertas y acompañarnos por la propiedad

Por fin pisamos tierra y empezamos a bajar. El paisaje cambia radicalmente: ya no hay castaños:

Ahora el pino es el dueño y señor de unas montañas rojas o “ bermejas ”, color que nos recuerda su origen peridotítico y motivo por el que esta zona reclama su derecho a convertirse en una zona protegida con la figura de un Parque Nacional

Estamos a casi 1.000 m de altitud y las vistas son panorámicas y espectaculares:

Sierra Bermeja al Oeste

Sierra Palmitera al Este

Y las “tachuelas” de Montemayor y el Peñón de Gibraltar sobre el Mediterraneo, al Sur

Boquiabiertos ante tanto esplendor y belleza llegamos…

… a la Venta Natías para reagrupar y avituallar. Antiguo punto de encuentro de arrieros y lugar de “trapicheos” del entorno

Siempre al Sur, abandonamos La Resinera para tomar una vereita en mal estado que iba a poner a prueba nuestras facultades técnicas: se trata del antiguo camino de Benahavís a Pujerra que algunos bajaron montados…

De VI Ruta MTB Benahavis - Pujerra 2011

…Y otros en el coche de San Fernando por tramos, pero sin incidentes

Desde aquí, por Casa Charcón, la cuesta más empinada del día, nos dirigimos a…

… la base de Montemayor, con las ruinas de su fortaleza en la cima

y bajamos hasta el pueblo por el Puerto de la Vela

Pero “no se vayan todavía”: al llegar nos esperaban:

… esta estupenda paella, cervecitas heladas, unos filetitos plancha, pistola a presión para lavar las bicis y… por supuesto:

…nuestros amigos del ST !!!

Romi y el Sr Alcalde Jose Antonio Mena entregaron una placa conmemorativa al participante más veterano, en un discurso que nos emocionó a todos:

De VI Ruta MTB Benahavis - Pujerra 2011

Don Antonio Lara, que a sus 73 años se atreve a firmar rutas con el perfil que veis abajo

ENHORABUENA, Don Antonio, por su envidiable estado de forma y salud

En definitiva, una preciosa ruta de BTT. Una CICLOTURISTA con mayúsculas, que transcurre por algunos sitios inaccesibles y para los que es imprescindible el permiso de la propiedad, pero sobretodo una excursión en la que se palpaba el buen ambiente, el compañerismo, las ganas de practicar deporte en plena naturaleza, sin renunciar a las risas y a las bromas entre colegas

Desde “La Vereita” queremos agradecer, sinceramente, a todos los que han hecho posible este evento, sin olvidarnos de nadie, aunque “un poquito más todavía” a Romi, que nos ha brindado la oportunidad de participar.

Os animamos a seguir promocionando el deporte de esta forma y, por supuesto, esperamos que os acordéis de nosotros el año que viene… jejeje

Y un fuerte abrazo también para todos los participantes y amiguetes que formaron parte de este entrañable pelotón
Nos vemos en la verea
JC

Pincha AQUÍ para ver todas las FOTOS de La Vereita

Enviadnos los enlaces a vuestras fotos y las recopilaremos todas aquí:

Fotos de la Organización

Fotos de Dani Merino

Video Club Tesorillo

Fotos de Castro

Perfil

VIII HOMENAJE A LA LEGION.2012

2011-11-29T16:00:00.003+01:00

Abierto el plazo de inscripción.

MARCHADORES MODALIDAD CORTA: 21,5 Km, a pie.

MARCHADORES MODALIDAD ULTRAFONDO: 45 Km, a pie.

CICLISTAS BICICLETA DE MONTE (BDM): 69 Km, en BDM.

DUATLÓN CROS: itinerario de BDM más el de la marcha corta.

Info: pdmronda.es

Condiciones generales.

....OÑOS EN OTOÑO

2011-11-24T18:36:00.008+01:00

Días pasados, decidimos dejar aparcada la flaca y sacar la MTB para subir a la caseta del guarda del puerto de las golondrinas

David, Mario y Salvador cogimos la furgoneta y nos dirigimos hasta el puente de hierro de Monda, de donde partimos con las bicis, quitándonos así el trayecto de asfalto.

El cielo estaba bastante gris pero no llegó a llover, lo que si hacía era un poco de fresquito allí arriba

En la subida ya nos fuimos fijando en los madroños que con su rojo adornaban buena parte del camino, pero no paramos hasta llegar arriba.

Despues de la cadena habían unos operarios hacíendo una limpieza en el monte y una trituradora que lo molía todo.

Ya en la bajada ( trepidante ) fuimos buscando los .....oños más maduros y grandes

Hasta dar con uno accesible y bien cargado

Algunos los cogíamos del arbol y otros los cogían hasta del suelo

y al final pose para la foto de recuerdo teniendo que hacer malabares y musarañas con la cara para conseguir la mejor foto

( nunca antes había salido tan feo en una foto ja,ja,ja)

El campo está divino para el MTB, para el senderismo, así que aprovechadlo antes de que caigan más lluvias y lo embarre todo.

Loteria Navidad 2011

2011-11-17T14:50:00.002+01:00

Querid@s Veretones:

Como todos los años, vamos a comprar lotería de Navidad para soci@s y simpatizantes

Este año participamos con el

76730

Precio Décimo completo 23 E
(colaboración de 3 E con la causa veretona)

Puedes participar con cualquier cantidad

(No necesariamente décimos completos)

Sólo tienes que hacer un ingreso en nuestra cuenta:
Cajasur 2024 0636 98 3300003340

(A los socios podemos cargárselo en su cuenta)

Concepto: Lotería + Nombre + DNI
Beneficiario: CD La Vereita

- El día 14 de Diciembre a las 24:00 se cierra el plazo de pago
- El día 15 de Diciembre compraremos los décimos
- Y por último, el día 22 de Diciembre lo celebraremos

Ir metiendo, que toca seguro !

BACK TO THE MOUNTAIN ISTAN- JUANAR- MARBELLA IN ENGLISH LANGUAGE

2011-11-14T10:24:00.009+01:00

BACK TO THE MOUNTAIN ISTAN- JUANAR- MARBELLA

Esta cronica sera en Llanito mi cultura no da para mas, me quede en 3 del insti (si en español no ponia comas, ya en con el idioma the chespir os vais a cagar) haber si asi se apuntan los ingleses en nuestras salidas. PUPIS INGLIS MAIKOL ACADEMY LECCION 1/2.

Estes Sunday at 7:30 four vereton (only four), Whith the flaca bike come more people. What is the cause? Were is the other veretons? Porque only four vereton? :

1.- Is raining.- This is False
2.- The cama in very good and hot - This is True
3.- The parient talk "Do you want merengue merengue.- This is False
4.- Is very early to make sport, but for other things no importa early look point 3.- This is True
5.-View in tv Alonso does not win the World Cupand the ninguna race.- This is True
6.- Do not get out of bed and do nothing and take the ball.- This is True
7.-See the space electoral for the different politic. This is False
8.- Clean the house.- 50 % This is True algunos
9.- The children had a mala night .- This is True
10.- Go to the prueba of mtb for ejemplo Montilla y no decir nada .- 15% This is True.

Al grain, In the Piruli at 7:30 stayed, the True big Cyclists and me, os podeis imagine Lucas (good good veretons away with the flaca bike, I see in the next) Juanillo. Paco Heartbiker, Riki), Menos mal did not come Lorenzo, could not come because he has a small domestic accident.

Juanillo comenta in the Piruli, lets go to a new route "Back to the mountain for the Istan" ohh, is a new route , lets go.

I had to wait, we stopped in the chorrillo to take water ant eat, Juanillo entregueichon mandarine, very good thanks Juan, I hope to eat a membrillo casero.

In the intersection of Tolox Juanillo talk, lets go to the Parador of Juanar, Oh my good more cuesta no, and up the the Juanar, bueno up us, I with the molinillo.

Lucas decided to go Marbella for the mountain, DANGER, DANGER, (le hubiera like at Lorenzo and Saltabaletas), we more prudent decided down for the road.

And in the 11:30 in the house, que more you want, good time, good friends, yes but more women is impossible, and the more important WAIT AT ALL PERSON, ESPERAMOS A TODO EL MUNDO, A LOS HECHOS ME REMITO, ME TIENEN QUE ESPERAR.

POR FAVOR, APUNTARSE IN THE NEXT SALIDA, NOS SEE IN THE VEREDA.

THIS IS ALL FRIENDS.

I Pinsapo Trail Villa de Yunquera 2011

2011-11-10T15:01:00.004+01:00

La mañana estaba un poco fresca en Yunquera a eso de las 08:00 am, empieza el movimiento de gente para recoger los dorsales.

La salida se retrasa, y a eso de las 09:50 am despues del control de dorsales se da la salida, se va estirando la cosa en una subida medio carril medio vereita que termina en una bajada hasta un arroyo, ahora toca subir por en medio de un pinar muy bonito, un rato trotando otro poco andando...

Llegamos la primer avituallamiento en la cueva del agua, una fuente , un pilar y el agua que repartian los voluntarios tan fresca como la de la nevera.

Y toca seguir subiendo, conforme vamos tomando altura vamos viendo los primeros Pinsapos, precioso todo un lujo estar ahi dentro bosques cerrados y camino bien marcado, voluntarios en cada cruce para no perdernos.

Ahora toca bajadaaaaaaaa, jolines rapida, rapida, aqui mi colega Felix se me escapa y Luis entre piedra y foto se que queda un poco atras. A partir de aqui ya tenemos fichados a corredores que metro delante metro detras nos haran compañia en el resto de la carrera, el mio un señor de azul del Club Atletismo de Fuengirola, Miguel Angel, tan solo 54 años y no veas, ponia el intermitente en la bajadas y todo el mundo se apartaba, grande Miguel.....

Como no despues de la bajada a subirrrrrrrr, ahora por un carril que nos deja en el Puerto del Saucillo, segundo avituallamiento, agua y frutas, foto y a seguir subiendo direccion al Peñon de lo Enamorados, donde alcanzamos los 1500 y pico metros, desvio a la izquierda y comienza la bajada buscando la parte alta del Tajo de la Caina, aqui ya hay menos Pinsapos se ve toda la Sierra de las Nieves, Cerro Corona, Puerto de Las Golondrinas y en la lejania nuestra Sierra Blanca.

Seguimos una bajada comoda y bonita, a menos altura vuelven los Pinsapos, mucha gente haciendo senderismo, saludos, y llegamos al Mirado del Caucon o Ceballos, donde aprovechan para poner otro avituallamiento, bajada lenta y tecnica, avisos de " cuidado hay barro y barrancos" pues nada a tener cuidado, salimos ya de la sierra y el panorama cambia de nuevo, la verea se trasforma en carril y los Pinsapos en Castaños, que gozada ir pisando las hojas en el suelo, con sus correspondientes resvalones, jijiji.

Y señores aqui es donde se nota el nivel. llegamos al carril y mi colega Miguel dice: Mariano, aqui te quedas con tu trote cochinero, bye bye.....
Chiquillo visto y no visto. A partir de aqui carril hasta el pueblo de bajada, ultimo avituallamiento y hasta la meta con otro chaval del lugar que conocia las rampas, dosificando lo poco que quedaba en la recamara y por fin, la meta, jolines.

El gran Pepe Rey esta ya duchaito y de chachara con Diego, Paco Porterteo, etc... Autenticas liebres, no liebres no, cabras montesas.

Hasta la proxima, queda en el calendario para repetirla cada vez que se pueda.
Y creo que se repetira, mucha participacion, todo el mundo en la comida coincidia, muy contentos con la organizacion, los avituallamientos, los voluntarios, gran trabajo.

Bueno en la comida final, ya sabeis las batallitas: caras conocidas, saludos, que si estoy malo, no he dormido bien, etc......

FOTOS

MAS FOTOS

CLASIFICACIONES

MAPA Y TRACK

XIII media maratón Tierra y Olivo

2011-11-07T16:01:00.004+01:00

Hola veretones, este Domingo se celebró la XIII media maratón tierra y olivo en Dos Hermanas (Sevilla), es la primera vez que participaba en esta prueba e iba un poco a ciegas en el recorrido porque nunca había estado por la zona al final resultó una carrera con bastantes subidas y bajadas pero eran llevaderas.
La carrera tenía su salida en montequinto y la meta estaba situada en dos hermanas, esto hizo que la carrera fuera más llevadera porque no había que dar la vuelta y siempre pasabas por sitios nuevos.
Con respecto a la organización fue bastante buena y los regalos también estaban muy bien, me dieron una equipación completa, una mochila, fruta, bebidas, y chocolatinas.

En esta media he batido mi record de tiempo bajando por fin de la hora treinta, la he hecho en 1h 27 min 54 seg a un ritmo de 4 min 09 seg el kilómetro. Quedando en la posición 237 general y 81 de la categoría senior de un total de 1360 llegados a meta.

aquí tenéis las clasificaciones: http://www.doshermanas.net/actividades.asp?id=194

Fotos:

Aquí llegando a meta

Buena quedada con la BTT

2011-10-31T16:25:00.007+01:00

Este, Domingo, un, nutrido, numero, de, Veretones, acompañamos, al, Club, Ciclista, Tesec, (Tesorillo y Secadero) (que, por, cierto, vinieron, pocos, yo, creia, que, iban, a, venir, muchísimos, más,). Las comas pal Presi.

Asistieron al evento, Paco (Cordobes), Luis, Jorge, Torpedo, Paco (Heartbiker), Bruno, Riki, Salvador, Kiko y Sebas (en orden de aparacion en la foto) junto con los compañeros del Club Tesec.

Empezamos a subir al Castaño, con un impresionante dia para la practica del mtb, (y también para otras muchas cosas, no seais mal pensao). Con los más rezagados, (los últimos), Salvador se quedo con ellos, para hacer la subida. Salva gracias.

Todos en fila, para pasar, como en el Colegio.

Hacemos la primera parada, para las fotos de rigor, encargándose de estos menesteres y de las explicaciones de la zona (ya sabeis, los profes del grupo, Luis and Juan Carlos)

Acompañamos a los compañeros a coger aguita fresca, y hacerse la fotos en la fuente, Paco también quiso posar (eres un crack).

Y ya, en el Castaño, todos juntos como hermanos (miembros de una igle.....)

El Ayuntamiento de Istán, a colocado un cartel para preservar este Arbol Milenario, el Ayuntamiento y voluntarios, han tapado con tierra, las raices de este impriosante Castaño. Gracias FAMILIA a todos por asistir y a los que no puedieran asistir, también.

PINCHA AQUI para ver el video de nuestros amigos del Club TEsorilloSECadero

Nos vemos en la verea
JC

101 Km Ronda 2.012

2011-10-30T18:00:00.003+01:00

NOTICIAS DE LA XVª EDICIÓN DE LOS 101 KM EN 24 H.

Queridos Cientouneros:

Iniciamos una nueva andadura de nuestra querida prueba, y aprovechamos para hacer un primer comunicado oficial acerca de las fechas en las que se celebrará, si Dios quiere y no surge ninguna misión nueva en el extranjero, la XVª Edición de vuestra Carrera.

Fechas

La entrega dorsales se realizará por correo para aquellos que lo soliciten; la semana anterior, como en la pasada edición, se podrán recoger en la tienda de INTERSPORT CARY del polígono, aquí en Ronda, y para los demás, el 11 mayo de 2012 desde las 10:00 en el polideportivo de Ronda (El Fuerte).

La salida neutralizada para MTB y Duathlón el 12 mayo 2012 a las 10:30 horas.

El inicio de la prueba para todos, el 12 mayo 2012 a las 11:00 horas.

El cierra de meta para participantes en la modalidad de MTB, el 12 mayo a las 23.00 horas.

El cierre de meta para participantes en las modalidades de Marcha Individual, Marcha por equipos y Duathlón, el 13 de mayo a las 11:00 horas.

Plazas disponibles para este año 2012

MTB 2700.

Marcha individual 2700.

Duathlón 600.

Marcha por equipos 600.

Apertura de inscripciones

A partir de las 10.00 horas de los siguientes días:

Marcha Individual.………Sábado 17 de Diciembre 2011.
Duathlon…………………Sábado 07 de Enero 2012.
Marcha por equipos…….Sábado 14 de Enero 2012.
MTB………………………Sábado 21 de Enero 2012.
Precios de inscripción a la prueba

Los precios para la 15ª Edición serán los siguientes:

No federado Federado

Marcha individual: 50 €

MTB 50 € 44 €

Duatlón 50 €

Marcha por equipos 250 € por equipo (5 componentes)

Infantil 5 €

Envió dorsal por MRW 6 €

Envío diploma personalizado POR EMAIL 3 €

Itinerario

De momento sin cambios respecto a la pasada edición, aunque se estudiará el trazado para evitar cuellos de botella o tramos de excesiva dureza.

Info:

http://www.lalegion101.com/101KM-24H/

PASEOS OTOÑALES POR SIERRA BLANCA

2011-10-22T13:52:00.002+02:00

En este mes de Octubre, aprovechando las buenas temperaturas, hemos dado un par de paseos por nuestra querida Sierra Blanca.
Aprovechando el parón de algunos veretones nos hemos calzado las botas y la mochila y nos hemos echado al campo a andar por las vereas.
Es esta ocasión salimos: Wantax, Mario. David y su novia Laura, un amigo mio , Antonio Martín , su novia Ana y yo ( Salvador).
La primera salida fue desde el Refugio de Juanar donde subimos con un par de coches y desde allí nos dirigimos a La Cruz de Juanar pero subiendo por la parte de atrás

Esta parte es la más empinada. sobre todo al final de la subida, pero una vez arriba podemos disfrutar de unas vistas inigualables hacia el norte, sur, este y oeste

Como es habitual en estos casos, llega la hora de comer algo y sacamos un kilo de pan comprado por la mañana en "el Moreno" acompañado de manteca colorá hecha por la abuela de David

Despues de comer a base de bien y de disfrutar de las vistas, bajamos por la cara Este sin saber que nuestro amigo Wantax tiene un poco de vértigo y que las botas de nuestra amiga Ana se iban a romper en la bajada, pero, con un poco de pericia, bajando el centro de gravedad , por un lado
, y atando las suelas con los cordones, por otro lado

, bajamos hasta cerca del mirador de la cabra, siguiendo nuestra ruta hasta el mirador del Corzo

Donde finalizamos el recorrido previsto con unas tres horas de camino.

La siguiente que estaba prevista era subir por Los Monjes y conectar con la Vereda del Faro hasta Puerto Rico bajo, pero al final decidimos hacer el recorrido normal de La Vereda del faro , para no mover tantos coches (4), así que subimos con dos coches hasta la cadena de Puerto Rico y camino arriba andando hasta el tubo.

En esta ocasión los asistentes fueron: David, Laura, Antonio, Cañete, Mariano(Saltabalates) Juancris y yo.
Antonio decidió subir `por el mismo tubo ( arrepintiendose más tarde) y los demás por la verea.

Al llegar al cartel del rio, nos desviamos a la izquierda hacia el puerto de las pitas. El día, al igual que la vez anterior era esplédido, con buena temperatura y sol,

como de costumbre paramos a comer una vez arriba, en un mirador donde se observa una espléndida vista de Marbella, allí si se nubló un poco y tuvimos que exchar mano de los abrigos

Despues, todo bajada hasta los coches, con más ganas de hacer una ruta más larga otro día, la próxima será subir a la cruz desde Marbella y vuelta por el mismo sitio. ¿ os apuntais?

FOTOS DE JUANAR

FOTOS DE LA VEREDA DEL FARO

Carrera Solidaria

2011-10-21T11:08:00.006+02:00

Subida a la Concha y Cruz de Juanar

2011-10-20T00:00:00.000+02:00

buen dia de senderismo con algunos familiares

III Marcha BTT "Ciudad de Álora" 2011

2011-10-19T00:00:00.000+02:00

XXXIII Carrera urbana de Málaga 2011

2011-10-18T09:02:00.008+02:00

Este Domingo nos dimos cita un grupo de veretones para disputar la carrera urbana de Málaga, todos llegamos temprano a por nuestros chip y menos mal porque se formaron unas colas de órdago, una vez recogido el chip nos pusimos a calentar y nos dimos prisa para entrar en el cajon de salida porque se estaba formando ya una montonera de gente considerable como podeis observar en la primera foto no miento en lo de la montonera de gente, que hizo que durante el primer kilometro no se pudiera ir rápido, llegaron a meta unas 7600 personas:La carrera transcurrio con normalidad, muy buen ambiente, mucha gente animando y una temperatura muy agradable.

Finalmente llegamos todos a meta, por sexta vez consecutiva ganó la carrera Javier diaz carretero.

Juanillo: tiempo real: 41 minutos 15 segundos posición: 221 absoluta 70 de la categoría
ritmo: 4min 9seg por km

FOTOS

FOTOS CORTESIA CLUB ATLETISMO PRIMEGUIS

CLASIFICACIONES

En busca del carril perdido

2011-10-17T12:19:00.004+02:00

Ayer Domingo, salimos de expedición Lorenzo y yo, me dijo Lorenzo que ibamos a bucar un carril (de descenso) nuevo. Quedamos a las 7:30 todavia era de noche, no habia nadie en la carretera, excepto dos señoritas meretrices de 1.90 rubias, que salian de un BMW, que se despedian de sus compañeros (por decirlo en plan fino).

Lorenzo, me lleva al Castaño Santo y me dice que en la cima del 2 Merendero, hay un carril que hay que investigar, y ver si enlaza, con el que da la vuelta a la Sierra desde Cuatro Caminos.

Despues de subir Lorenzo a mi ritmo, (cansino todo hay que decirlo) llegamos a la cima del 2 merendero, Loren dice, hay que bajar por aqui, Dios mio (si aqui tenia que estar el Saltabalates, no yo) bajamos, bueno él bajaba, yo cagao, no veiamos ninguna vereda a seguir y decidimos dejar la bicis en el campamento nº 1 y proceder la bajada a pie, para ver si habia alguna vereda por donde continuar. Despues de bajar a pie ladera abajo, llena de matojos, pinchos, Lorenzo me comunica que para seguir bajando, tenemos que subir a la cima y coger cuerda, los crampones, descendedores y los piolet, si queremos seguir bajando, como no podemos seguir avanzado, (bueno el seguiria bajando, yo creo que se corto por mi) Loren decide subir a la cima (2 merendero) no sin antes comentar, tiene que haber una salida, que comunique con ese carril de enfrente (ese la tiene que buscar si o si, si no al tiempo). Despues de subir empujando las bicis, monte arriba, en la cima, me dijo, ¿vamos a coronar la otra cima (La maquina)?, le dije fuera él, que yo regresaria al campamento base, por cuestiones de tiempo. Bajando al campamento base, me encontraba con los otros compañeros que se aproximaban a la cima del (2 merendero) (Paco (heartbiker) , Torpedo, Jose, Miguel y otros (sherpas-veretones, que subirian a Cuatro Caminos) que me disculpen si no me acuerdo del nombre de todos), los cuales aprovechaban para tomar algo y esperar a Miguel que iba a su ritmo.

Le agradecería a alguien que conociera a la mujer de Loren, que le pidiera el Libro de Familia para verificar su edad, este nos tiene engañao a todos este está en categoria de infantiles, que energia tiene el c...ón, habria que verlos en sus años mozos, Gracias Loren por todo.

Pido disculpas que la foto se de malisima calidad, pero la camara no capta a la velocidad de bajada. Me informa Torpedo "que vieron una escabadora y unos 30 voluntarios inlcuido el Alcalde de Istan, que iban a llenar el Castaño Santo de piedras" miedo me da, como se entere Lorenzo.

Nuevo podium Veretón (carrera urbana de San Pedro)

2011-10-12T16:25:00.006+02:00

El dia del Pilar nos reunimos unos pocos de veretones para disputar la carrera urbana de San Pedro, el dia ha sido caluroso (parecido al que pasamos en la carrera de Torremolinos).
Tras una salida muy rápida transcurrieron los 6,3km con normalidad, yo iba acompañado de cañete que finalmente me adelantó en la última vuelta, llegando el primero de los veretones y tercero de su categoría, Enhorabuena¡¡

Por lo demás una carrera bonita por las calles de San Pedro y con muy buen ambiente.

CLASIFICACIONES

FOTOS

A por ...oños maduros

2011-10-10T16:16:00.006+02:00

Ayer Domingo con un grupo de veretones fuimos a coger ......oños maduros, nos reunimos en la Shell a las 7:30 estábamos; Luis, Jesús, Jorge, Juanillo, Zapa, Loren (Macu, Macu), Chirulo, Ventura, Juan Carlos (Presi) Saltabalates, y Riki. Empezamos a subir por Ojen, ya subieron a ritmo Luis y Jorge y en las primeras rampas los perdimos, nos lo encontraríamos subiendo a los ..oños, ellos bajando, nosotros subiendo, ibamos al tran tran, dando buenas explicaciones y consejos Loren de reparar frenos y musculos, Jesús (Barbas) nos enseño su nueva y flamante burra una Trek preciosa, esos colores a juego con la horquilla, ese cuadro de carbono, se nos hacia la boca agua, quien la tuviera, que carbron, envidia sana eso si, fue cogíendo todos los baches habidos y por haber hasta llegar a los esperados ...oños que por cierto estaban bastante buenos, aunque no cogimos muchos pues el Presi afirmaba que abajo habría mas y tendriamos tiempo de coger. Loren y saltabalates (como bajan estos cabrones (en el buen sentido de la palabra) bajaron por un cortafuegos, se quedo con las ganas Jesus por probar su nueva montura pero no esta todavía hecho a ella, llevaba un dia con ella, cuando se haga con ella cualquiera lo coge bajando. El Presi nos llevo a un Casaron donde nos conto historias de ella, seguidamente bajamos un cortafuego, en donde Ventura tuvo un pequeño percance

sin consecuencias dado entre el Chirulo y Riki llevaban la USP y los repuestos de heartbiker, dios mio, gasas, vendas, compresas (pero para las heridas), agua oxigenada, cristalmina, navaja, vaselina, crema para los golpes, desfribilador, pastillas de frenos, tornillos de zapatillas, desviador) dios mio si es que la tiene la bolsa mas tonterias que Doraemon y mira que caben cosas dentro de la bolsa, curamos las heridas y proseguimos nuestra marcha hacia Marbella, sin ningún otro contratiempo.

Dona Sangre

2011-10-07T15:00:00.003+02:00

Senderismo en Marbella Otoño 2011

2011-10-06T15:46:00.003+02:00

2 octubre 2011 (nueva trialera de Lorenzo)

2011-10-05T21:11:00.008+02:00

Este Domingo pasado quedamos en la shell Jorge, Lorenzo y yo, en principio ibamos a subir hasta donde diera tiempo por el camino del puerto de las golondrinas pero Lorenzo nos llevo por una trialera nueva (al menos para jorge y yo).

La verdad es que aunque pasemos por la zona con frecuencia no para uno de descubrir nuevos caminos.

Ahi van unas fotillos:

VIII Maraton MTB Ciudad de Coin 2011

2011-10-02T20:36:00.007+02:00

Enhorabuena a la familia veretona. Hemos pasado un dia muy bueno. Aunque algunos nos encontraramos con algun que otro problema mecanico.

Angel Campeon. Primer clasificado en master 30 y en la general de cicloturista en la maraton corta.

En la maraton larga y competitiva: Primer clasificado y elite Antonio Ortiz "Cora" y segundo clasificado de la general y primero en Master 30 Jose Marquez "Quillo", despues de quedar el sabado primero en master 30 en el campeonato de España en Huelva (Paterna del Campo).

A ver si el año que viene nos animamos mas veretones/as

CLASIFICACIONES

XXXIII Carrera Urbana "Ciudad de Málaga" 2011

2011-09-28T10:00:00.003+02:00

El Domingo 16 de octubre del 2011, se celebrará la XXXIII CARRERA URBANA “CIUDAD DE MÁLAGA”, organizada por el Ayuntamiento de Málaga y patrocinada por el Corte Inglés. En el Cicuito Urbano, con salida de la Avda Andalucía y llegada al Parque de Málaga.

El plazo de inscripción de la XXXIII Carrera Urbana "Ciudad de Málaga", abarca desde el sábado 1 de octubre al sábado 15 de octubre de 2011, en la planta de Deportes tanto de El Corte Inglés Bahía, como el de la Avenida de Andalucía.

XXVI Media Maratón Ciudad de Marbella 2011

2011-09-25T19:00:00.011+02:00

Enhorabuena a todos los participantes, sobre todo a los compañeros y amigos de la vereita:

12 inscritos y 11 llegados.

DESCARGA TU DIPLOMA

y tu

INFORME PERSONALIZADO

CLASIFICACIONES

FOTOS Y VIDEOS

Más fotos

FOTOS DE LA ORGANIZACION

FOTOS DEL SUR.ES

FOTOS MONICA MAIZ

Despedida del Verano 2011 Solidario

2011-09-23T00:00:00.002+02:00

Una buena manera de despedir el verano y de disfrutar con la familia y los niños.

Todo ello con grupos de musicos locales.

Pinchad en el poster para ampliar informacion.

San Pedro Training Day 2011

2011-09-22T12:42:00.002+02:00

Maraton Ciudad de Malaga 2011

2011-09-20T18:47:00.004+02:00

1er Trofeo Promoción Sierra de las Nieves 2011

2011-09-19T08:00:00.003+02:00

Mario Cerván se impuso en la primera prueba del I Campeonato BTT
Mancomunidad de Municipios Sierra De La Nieves 2011-2012, celebrada el pasado domingo 17 de Septiembre en la localidad malagueña de Yunquera.

Su primer puesto en la en la categoría infantil, le da la primera victoria y le permite sumar 60 puntos colocándose en primer lugar de la clasificación general de su categoría.

El campeonato esta organizado por la Federación Andaluza de Ciclismo y por la Mancomunidad de Municipios Sierra de La Nieves.

Cuenta con las categorías de Gymkhana, Alevines Infantiles y Cadetes está compuesto por once pruebas y tendrán lugar en distintas localidades de la Sierra de las Nieves, como Yunquera, Ojén, Tolox, Monda, Istán, Coín, Arriate, Guaro, Alozaina, Casarabonela y el Burgo.

Festibike 2011 de Las Rozas

2011-09-18T09:13:00.010+02:00

Todas las fotos aqui,

https://picasaweb.google.com/bicicra/FBK2011Expo

Carrera Popular Feria San Miguel Torremolinos 2011

2011-09-17T20:09:00.007+02:00

Clasificaciones

Video de llegada de algunos veretones

25 Rally a Pie Club Alpino Ama Dablam

2011-09-14T12:00:00.001+02:00

Triatlon Cross Motril 2011

2011-09-08T14:30:00.008+02:00

Nuestro compañero Vereton Victor aca viriako, nos ha mandado un video de esta pedazo de prueba donde ha quedado en un puesto muy, muy bueno.
Desde aquí os animo a que el año que viene se apunten mas veretones, que nos consta que los ahí, para disfrutar-sufrir como lo ha echo viriako.

IMPRESIONANTE

2011-09-06T13:57:00.020+02:00

Como lo vive el comentarista.......

MARATON MTB SIERRA DE MONTECOCHE 2011

2011-09-05T10:00:00.001+02:00

MARATON MTB SIERRA DE MONTECOCHE 2011

Abierto plazo de Inscripciones

tres14 - bicicletas

2011-09-02T09:23:00.003+02:00

ISTANEANDO

2011-09-01T01:50:00.002+02:00

Durante este verano la subida a Istán ha sido la más concurrida de la zona, al ser esta una subida fresquita por la mañana. Unas veces hemos subido sólo una vez, otras una vez pero hasta el final del asfaltado despues del nacimiento, otras hemos subido dos veces y hasta tres.
Durante el recorrido nos solemos cruzar con muchos compañeros de otros clubes o "aficionadillos! a este deporte y es que al final tenemos nuestra recompensa: EL MEJOR AGUA FRESQUITA DE LA COMARCA.
aquí os dejo unas cuantas fotos de la subida del Martes :

Yo siempre les digo: "no preocuparos que hay para todos"

Hoy hemos subido 12 amigos ( amigos en el llano, en las cuestas no hay amigos), unos estaban muy fuertes, como de costumbre, otros estábamos un poco más flojo con esto del verano y del trabajo, pero al final todos llegamos al mismo punto ( al punto limpio) donde se desencadenan las dos batallas; una por coronar el primero y otra por no llegar el último, ja,ja no hay remedio, no hay forma de subir en un grupo de más de dos y que no salte alguno en este punto.

Luego rellenamos los botes y un poquito de charla para recuperar el aliento antes de bajar

Hoy una vez que estábamos allí llegaron dos compañeros más con sus Mountain Bikes, los hermanos Manuel y Antonio Rodríguez ( los chirulos) y tambien Adolfo, que se quedó un poco atrás

Los personajes de esta foto son los siguientes empezando por la esquina superior izquierda:
Manuel Rodríguez (chirulo mayor), Antonio Rodriguez (el otro chirulo), Kiko, Miguel, Angel, JuanK, David,
Agachados(bueno más bien sentados): Luis,Lucas, Salvador, Adolfo, Pepe Rey y por último el mariquita del Mario ja,ja que se cae solo ja,ja,ja,ja,ja,ja.
En la foto anterior ocupa mi lugar( el tercero sentado )Andrés ( antes Andresillo) que echó la 2º foto.

Aquí teneis otras fotos de otra día;

Manolo y Miguel

Lucas y su cuñado

En esta de abajo vemos a nuestro amigo vascos Fernando Antúnez y Luis con Kiko

¡ otravez Lucas y su cuñaooooooooooooo !

y esto es todo amigos

TODAS LAS FOTOS

1er Trofeo Promoción Sierra de las Nieves 2011

2011-08-31T17:08:00.003+02:00

Programa Verano 2011: La Mairena

2011-08-30T20:09:00.003+02:00

Pincha en la bota para ampliar informacion

Marbella 4 dias caminado 2011

2011-08-30T10:00:00.002+02:00

IV Maraton BTT Villa de Ojen 2011

2011-08-22T00:00:00.004+02:00

Es una de las fechas fijas para los amantes de la bicicleta de montaña y además está dentro del circuito provincial de bicicleta de montaña. Este año además es Copa de Andalucía.

Su recorrido, largo, complejo, técnico y duro hace del maratón ojeneto uno de los más atractivos para los especialistas y los aficionados.

La fecha del Maratón Mountain Bike Villa de Ojén Copa de Andalucía será este año 2011 el 28 de agosto.

Las inscripciones ya se pueden relalizar en la federación andaluza de ciclismo a través del enlace que aparece a continuación.

De la misma manera, se puede acceder al mapa de la etapa y el perfil.

Ver más

INSCRIPCIONES Federación Andaluza de Ciclismo

Documentos

EL CHORRO 2009

2011-08-18T00:00:00.001+02:00

Hay un dicho que dice "nunca es tarde si la dicha es buena". Pues eso, casi dos años de retraso os dejo la crónica que realizamos algunos veretones al desfiladero de El Chorro.

Aquí tenemos un poco de información sobre la zona.

El Desfiladero de los Gaitanes está situado en el interior de la unidad montañosa subbética, formando espectaculares paisajes. Se trata de una impresionante garganta por donde transcurre el río Guadalhorce, entre grandes placas de calizas estratificadas.

De el chorro

La región donde se encuentra el Desfiladero de los Gaitanes está situado en la parte occidental de la Cordillera Bética. En su conjunto, el cañón tiene unos 3 kms. de longitud y en ciertos sectores se encuentra dominado por paredes de más de 300m de altura, con anchuras menores a 10 m. Está excavado básicamente en calizas y dolimias del Jurásico, existiendo también en la zona, afloramientos rocosos del Mioceno. El aspecto morfológico más espectacular es la estratificación vertical de las calizas que el río ha ido taladrando y que ofrece un corte.

De el chorro

La ruta la realizamos en Mayo del año pasado en dos ocasiones diferentes los veretones Salvador, Dani, Ángel y un servidor. Salimos muy temprano con la incertidumbre de si seríamos capaces de realizar dicha gesta, ya que algunos, entre los que me incluyo, nos cansamos ya solo con pensarlo.

De el chorro

Con las primeras luces del día nos encaminamos a nuestra primera ruta a El Chorro. Habíamos quedado con Salvador en la carretera de Campillos, donde nos estaba esperando con impaciencia para atacar la etapa.

De el chorro

La subida la realizamos por la carretera de Campillos camino de Ardáles donde tomaríamos el desvio hacia El Chorro. Una vez ya en la carretera que nos llevaría hacia el Desfiladero nos dejamos caer por una bajada muy virada que nos llevó hasta las impresionantes vistas de la Garganta. Una vez recuperados del asombroso paisaje nos dirigimos por una carretera estrecha, pero en buen estado, hacia Álora y Pizarra, donde saldríamos, nuevamente, a la carretera de Campillos para desviarnos por Villafranco del Guadalhorce, donde nos abandonaría Salvador.

De el chorro

En una segunda ocasión acordamos variar un poco la ruta, por lo que tiramos por Alozaina, Yunquera, El Burgo. Fue una ruta increible como no cabía esperar de estos parajes tan espectaculares que tenemos en nuestra tierra. Solo comentaros que cuando hicimos nuestra ruta la carretera de El Burgo a Ardáles estaba solo arreglada a medias. Creo que sería una buena ocasión, desde este pequeño foro público que tenemos en nuestras manos, para reivindicar que mejoren el estado de ésas carreteras para el uso y disfrute de todos.

De el chorro

Lo dicho al principio más vale tarde que nunca. Espero que os haya entretenido la crónica, a los que la hicimos, nos pareció muy bonita.

Un saludo a todos,

Miguel

VIERNES 12 de agosto 2011 a las 22:15h en la 2

2011-08-11T23:56:00.006+02:00

Si podéis no os lo perdáis.

Pincha aquí si quieres verlo online.

RUTAS POR SIERRA NEVADA

2011-08-03T02:22:00.001+02:00

Os dejo algunas fotos y pronto haré una crónica

Excursion al Mulhacén [ 23 Julio 2011 ]

2011-07-29T15:51:00.010+02:00

Día espectacular que pasamos en el Mulhacén varios amigos y compañeros de trabajo.

Una imagen vale más que mil palabras:

Mapa del recorrido:

Ver Excursion al Mulhacen en un mapa más grande

Perfil:

Descargate el track en:

GPX y KML

Todas las fotos aquí.

Ciclismo Subida a Istán, XXVI 24h Deportivas de Istán 2011

2011-07-27T00:00:00.003+02:00

sábado, 30 de julio · 18:00 - 21:00

El Ayuntamiento de Istán organiza la Subida a Istán, que contará con la colaboración de Bike Station Marbella. Inscripciones a las 18:00 junto al Club de Tenis Manolo Santana. Salida a las 18:30, se ruega puntualidad.

Mas informacion en:

Ayuntamiento de Istán.

Facebook.

TRAVESIA A NADO DEL PUERTO DEPORTIVO 2011

2011-07-26T12:33:00.007+02:00

El domingo se celebró la tradicional travesía a nado del puerto deportivo de Marbella, el recorrido, al igual que otros años era de 1.000 metros y partía de la playa del faro, se bordea todo el puerto deportivo y terminaba en la playa de la venus, frente al edificio Mediterraneo.

El día se presentó sin viento y con poca corriente, sólo al final del trayecto un poco de oleaje suave. Este año la participación fué un poco superior a la anterior, entre ellos estaba Manolo Sarria, el popular humorista malagueño( el linterna, compañero del pulga), que en la 2ª boya decidió abandonar.
El agua estaba un poco fría y no se veía nada, estaba bastante turbia.
Conocidos de Marbella, sobretodo del mundo del ciclismo gente como:

Nombre Puesto en la general
Rocio (Novia de Luisma ) 106 ( hermana de Juanillo )
Feli ( Toldos Galeón ) 112
Salvador (Pizzasol ) 131
Jordi (hermano de Feli) 141
Victor Busto ( Optica Natura ) 146
Poley ( Toldfos Galeón ) 173
Juan Ayllón ( Monviso ) 190
Paco Rosado ( Monviso ) 191
Silver ( La Vereita ) 209
Dani Vallejo ( FG nutrición ) 207( participó con su hijo )
Luisma (La Vereita) (participó con 216 Pablo, primo de Rocio)
Kiko Rios ( Bike Station ) 223
Jesús Dominguez ( MTB marbella) 226

Antes de la salida y una vez recogido el gorro con el numerito, saludos a la peña y hay que probar el agua y calentar un poquito. Pitido y "tor mundo al agua", " mariquita el último".

Como siempre, la clave estába en llegar a la 1ª boya, con las olas en contra y el tremendo pataleo de costumbre, pero esta vez decidí seguir una táctica diferente, seguir andando todo lo que pueda, y despues separarme hacia la derecha del mogollón,(exactamente igual hizo el Feli). Luego se trataba de coger el ritmo hasta la 2ª boya, pero lo que falló un poco fué la orientación, ya que casitodo el grupo en el que yo iba se pegó al espigón y al final nos dimos cuenta de que la boya la habían alejado un montón, por consiguiente tuvimos que variar la dirección, haciendo así unos cuantos metros más.
Una vez pasada la 2ª boya, ya sólo quedaba llegar a tierra así que apreté, consiguiendo ganar algunos puestos, pero al final otro fallo que tuve fué que llegando a la orilla creía que ya hacía pié y no fué así, perdiendo ahí varios puestos, despues salida corriendo hasta pinchar el gorro en un hierro.

Para refrescarnos nos dieron un vasito de refrescos un poco calentito ( para el año que viene le pediremos al organizador que se gaste algo en hielo).
y eso es todo amigos.......

CLASIFICACIÓN GENERAL

CLAFIFICACIONES POR CATEGORÍAS

Pronto más fotos

SEÑORES A VER SI EL AÑO QUE VIENE PARTICIPAMOS MAS PEÑA, QUE SE PASA MUY BIEN Y NADIE SE AHOGA.

Nocturna Julio 2011 Mirador de Juanar (16 07 11) JC

2011-07-19T00:48:00.007+02:00

Aprovechando la luna llena de Julio, el Sábado pasado tuvo lugar la 1ra Ruta Nocturna "La Vereita" 2011
Y Paquito aprovechó la ocasión para mostrarnos el emplazamiento de su nueva tienda de bicis: Heart´s Bikers, al que deseamos mucha suerte

De I Nocturna La Vereita 2011

Como véis, al lado del teatro, en la calle Rodrigo de Triana

De I Nocturna La Vereita 2011

Nos dimos cita una buena grupeta de Veretones, con ganas de pasar un rato divertido
Pasamos por Ojen y vimos a los primeros "descenders" hasta que Salvi y Mario llegaron con la flagoneta y nos dieron el pistoletazo de salida para los caracolillos
En el Pto de Ojen se unieron a nosotros y subimos entre chistes y risas, cada uno al ritmo que iba pudiendo

De I Nocturna La Vereita 2011

Foto de grupo en la cabrilla, desde dónde avistamos un grupo de senderistas que bajaba en direccción a Pto Rico Alto, seguramente las Mujeres en las Veredas,a las que mandamos un saludo
Y también intercambiamos señales luminosas con gente que estaba en la cima de la Cruz de Juanar
Ropa de abrigo y para los llanos de Puzla, donde, como siempre, Salvi Pizzasol preparó...

De I Nocturna La Vereita 2011

...un avituallamiento "espestaculah, oiga". "Pa que no farte ni gloria"
Bajada "a tope" y cuando me fui dejé a la muchachada hablando de ir a tomar la penúltima a no se donde...
Muchas gracias a todos por vuestra asistencia, especialmente a Salvi Pizzasol, por su incansable actitud participativa 100% altruista, y a Mario, que se unió a Salvi directamente con el traje de luces tras una larga jornada de trabajo

Todas las fotos AQUI

Nos vemos en la verea, aunque sea bajo la luz de la luna
JC

VI Acuatlon Ciudad de Marbella 2011

2011-07-12T09:00:00.001+02:00

Domingo 7 de Agosto de 2011

Hora: 10:00 h.

Lugar: Playa de Levante de Puerto Banús

La distancia sobre la que se competirá será :

Carrera ...................... 2.500m.
Natación ..................... 1.000 m.
Carrera ...................... 2.500 m.

+ Info

Rutas de Verano (5 Jul 11) JC

2011-07-08T12:36:00.002+02:00

El calor aprieta y el estío nos empuja a 2 cosas:
A madrugar.
Más todavía, y mira que eso es dificil, oiga !

De Charca del Canalon

Por ejemplo: en Arroyo Molinos, Istán, se avistan veretones con las primeras claras del día…

Y a buscar la frescura de charcas y pozancones

De Charca del Canalon

Siempre tan bonita y exotica: la Charca Canalón

Pero también la Charca de la Gasolina, en Benahavís, es escenario de nuestras rutas veraniegas...

De Charca de La Gasolina

...Para “entremeter” un bañito con el pedaleo de siempre

De Charca de La Gasolina

No faltan acrobacias, ni chistes… ni Gloria bendita!

De Al Carril de La Maquina por La Zagaleta

Este finde, además, Lorenzo nos llevó al Daidín, para ver el destrozo que han hecho en el pinar al abrir un carrril perdido, con el fin de sacar el corcho

Bajamos por dónde las corraletas “con moscas de caballo como ratas” y cruzamos el Guadaiza…

De Al Carril de La Maquina por La Zagaleta

, …para comer naranjas “bernas” y limones las ruinas del Caseron de las Máquinas, emplazado en el cauce del rio. Un lugar idílico para montar una comuna hippie

En fin veretones, que adaptamos las rutas de montaña a la época del año, para seguir pedaleando y disfrutando de esta maravillosa naturaleza que tenemos a nuestro alrededor

Como diría nuestro Salvori: “Disfruta del deporte, disfruta de la vida”

Nos vemos en la verea
JC

Donacion de Sangre en Marbella

2011-07-06T18:31:00.005+02:00

!Muy importante!
Proxima cita de donacion de sangre en Marbella dias 6, 7 y 8 de Julio, en el Centro Social Miraflores, Parque Miraflores, de 17:00 a 21:00 horas.
Gracias.

IX Travesía a nado al Puerto Deportivo de Marbella

2011-07-05T09:00:00.003+02:00

La prueba estará organizada por la Fundación Deportiva Municipal de Marbella y el Club Natación Marbella.

La prueba se celebrará el día 24 de Julio con el siguiente horario y lugares de salida y llegada.

10:00 h. Recogida de gorros en la glorieta frente a la Heladería La Valenciana, en la carpa que la organización tendrá habilitada. Todos los delegados de los Clubes participantes deberán confirmar la participación de los nadadores inscritos y recogerán los gorros de cada nadador.

11:00 h. Salida desde la playa de La Fontanilla frente a la bocana del puerto.

La prueba constará de un recorrido de 1.000 m. Durante el recorrido las boyas deberán estar en el lado izquierdo de los participantes.

INCRIPCIONES:

La fecha tope de inscripción será el día 21 de Julio, debiendo enviarlas a: Delegación de Deportes del M.I. Ayuntamiento de Marbella. C/ Caballeros, 25 2ª planta, 29600 Marbella. Tfno: 952 76 11 85 Fax / 952 76 11 99

RECORRIDO:

XXVI Medio Maraton Ciudad de Marbella 2011

2011-06-27T12:49:00.005+02:00

Pincha en el cartel para descargarte el diptico.

Recorrido

Inscripciones

DIA COMPLETO

2011-06-26T13:06:00.002+02:00

Pues sí, ayer fue un día completo.

Por la mañana temprano salimos a dar una vuelta con la mountain bike, Unos dieron la vuelta a la sierra, y yo y un amigo de Coripe, Jose Manuel Orozco, subimos a Juanar.

Luego nos otros, como Ricardo con su hijo, Bruno con su hija Luis con Josele, Juan Carlos y yo nos unimos a la asociación Marbella Bycivic y dimos una vuelta por las calles de Marbella reivindicando el carril bici, terminando en la Plaza de los Naranjos.

y despues para terminar bien la mañana fuimos a Pizzasol a tomar unas cervezas y unas tapas

Una mañana completísima

Todas las fotos aquí.

VUELTA A LA SIERRA DE LAS NIEVES. MARBELLA-RONDA

2011-06-24T11:02:00.002+02:00

Ayer jueves con la compañía de Jesús Aragón hicimos una ruta de las clásicas en La Vereita, la vuelta a la sierra de las Nieves, entrando por Yunquera-El burgo y subiendo el conocido como el PUERTO DEL VIENTO

Salimos a las 7 de la mañana ( madrugón para mí ) para no pillar mucho calor por esas tierras, y así fué, disfrutamos en prácticamente todo el camino de una agradable temperatura, incluso fresquito en todo el trayecto de subida.
La primera parada obligatoria para coger agua fué en Alozaina, en el grifo de la Cruz Roja

Luego subimos a Yunquera, donde tambien paramos a llenar los botes y a desaguar un poquito.

Seguido subimos el Puerto de las Abejas, todo ello a un ritmo un poquito más alegre del que está acostumbrado Jesús, según sus anotaciones.

Bajada rápida hacia El Burgo y subiendo el puerto del viento nos separamos un poquito, ya que decido probar mis fuerzas en la primera parte del puerto, hasta el descansillo.

La segunda parte hasta llegar al cartel la hacemos juntos. Paradita de rigor para hechar las pertinentes fotos y rápido hacia Ronda a buscar agua, ya que Jesús sólo había echado un bote y se le había gastado.

Tuvimos que llegar a la venta La Higuera, donde paramos a tomar unos refrescos y a llenar los botes.

Son las 11,30. La Salida de Ronda como siempre se me atraganta un poco y a partir de aquí, me empiezan a dar amagos de tirones en la pierna izquierda, ya que llevamos ya 4 horas y media de ruta y este invierno no he hecho muchas rutas de más de ese tiempo. Seguimos subiendo suave hasta llegar a la cruz de hierro y de ahí hasta el puerto del Madroño con algunos calambres en las piernas, pero hay que seguir, ya que Jesús quiere hacer la ruta en menos de 6 horas.

En las bajada no tengo problemas y ponemos un ritmo fuerte, en la subidita de La Zagaleta, otra vez un tironcito pero se va soportando, y así llegamos a San Pedro. En el llano, sin problemas, incluso Jesús me comenta que le cuesta trabajo seguirme ( a mí sin embargo, anteriormente me costaba trabajo seguirlo a él en las subidas hasta el Navasillo ) y entramos a Marbella con un tiempo de 5,59 horas( de pedaleo). Y 145 kms en las piernas.

¡ PRUEBA SUPERADA !

Quiero decirle a Jesús que salga más con nosotros, que tiene una buena forma física y fondo suficiente para hacer las rutas que solemos hacer, que tiene mejor pedaleo que muchos y que en grupo se va más entretenido y que ha sido un placer pedalear contigo.

TE ESPERAMOS

NO HAY MAS FOTOS

De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces (19 Jun 11) JC

2011-06-20T18:02:00.016+02:00

"... de higos a brevas...", que dice la sabiduría popular
Pues hasta Junio habréis de esperar para volver a saborear este exquisito manjar, tras hacer lo propio con los últimos higos de la temporada anterior, allá por el lejano mes de Septiembre

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Estas las degustamos a eso de las 8 de la mañana cerca de Los Moras, con la fresquita
Veníamos desde el Pto de la Torre, por el Ayo Cupiana
Para seguir subiendo por el camino que dibuja las lindes de los términos de Cártama al suroeste y Almogía al noreste

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

El Cortijo Prolongo, o mejor, sus ruinas, es lo que queda de una época en la que los Lagares abundaban en estos montes
Afrontamos las rampas más duras del día, que se complican en las curvas con las piedras sueltas debido a lo seco del terreno
Estamos en las inmediaciones del Barranco Zafra y tomamos una vereita casi perdida que baja a lo más profundo del

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Arroyo de la Zacadilla
Cuidado con esta bajada, técnica, con piedra suelta, arbustos que la invaden y un balate importante a la siniestra

Una vez en el Ayo, remontaremos su curso unos 500 m para abandonarlo en fuerte subida hacia el oeste

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Y como muestra, aquí tenéis a Domingo apretando riñones

El verde manto que todo lo cubría hace un mes ha palidecido bajo los rayos del sol

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

pero el almendro resiste las inclemencias del tiempo haciendo alarde de su increíble adaptación a las tierras de secano

Conforme subimos, al sur emergen como de un mar de nubes…

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Las Sierras del Espartal (la de Cártama) y la de Mijas al fondo

Nosotros seguimos subiendo, 4 kms ininterrupidos desde el Ayo, por el Camino de los Lagares hasta la

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Ermita de las Tres Cruces
Ya lo sabéis, pero desde esta atalaya de casi 600 m hay una panorámica espectacular de 360 grados que no deja de sorprender por mucho que hayas subido antes

Esta vez vamos a tomar el camino que sale al norte, y que baja al oeste durante 9 kms hasta

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Alora

Nuestro objetivo está al norte, siguiendo el nuevo trazado del AVE

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

La enorme masa caliza del UMA será nuestra referencia a seguir

Vamos a ir varios kms por la antigua carretera MA-447 hasta las inmediaciones de la estación de Las Mellizas

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Un poco más al norte la carretera gira hacia este puente
Sirve al trazado antiguo de la via ferrea para pasar sobre el Guadalhorce
Nosotros lo cruzaremos por debajo y giraremos a la derecha, para tomar un carril paralelo

Este camino remonta el curso del Guadalhorce y la frondosa vega de cítricos que lo rodea

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Hermosas estampas de verdes huertas se suceden tras cada meandro

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

A la altura de este gran eucalipto volvemos a cruzar al otro lado de la via

Nos espera una subida considerable, que nos depara una hermosa sorpresa

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

el paraiso de las abejas

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Hemos llegado a la Subestación Eléctrica del Tajo de la Encantada

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

El UMA se alza todopoderoso ante nosotros

Por el Cortijo de Don Rodrigo, ahora casa rural, llegamos a la ctra que une el Valle de Abdalajís con nuestro destino
Bajando hacia El Chorro nos topamos con el

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Embalse del Tajo de la Encantada

Cruzando sobre la ctra del embalse, desde la otra orilla se ve El Chorro, rodeado de pinos y a la orilla del embalse, literalmente a los pies de…

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Las Pedreras, una pared vertical de 500 m dónde avistar al buitre leonado es frecuente

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Otra curiosidad es la Central Eléctrica que aprovecha este salto de agua para mover las turbinas que producirán electricidad
El agua viene del Embalse superior Tajo de la Encantada, un embalse artificial construido en la década de los 70’s por Sevillana

Y las últimas pedaladas nos llevan al

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Desfiladero de los Gaitanes
Una mararivlla, un capricho de la naturaleza y la verdadera Joya de este Paraje Natural del que ya hemos hablado antes en esta otra crónica:
Ruinas de Bobastro y El Chorro

Una ruta completa que te ayudará a comprender mucho mejor la Vega del Guadalhorce y la Hoya de Málaga, con algunas subidas fuertes, una bajada técnica por vereita en la que hay que tener precaución, y un poquito de carretera, que nos acercan a un paraje de ensueño: el desfiladero de los Gaitanes, pasando por la Ermita de las Tres Cruces, tras 55 kms no excesivamente duros

Personalmente, llegar aquí, tras largas horas de pedaleo por esas vereas "investigando" con Domingo y Carlos, me llena de satisfacción y alegría, las mismas que me gustaría brindar a ellos, a los sufridores de mis “encerronas”, con todo el cariño y afecto acumulado en estas escapadas por las inmediaciones de Santi Petri y las Tres Cruces: va por vosotros, maestros !

Nos vemos en la verea
JC

Todas las fotos PINCHANDO AQUÍ

PINCHA AQUI para descargarte el TRACK

De De Málaga a El Chorro por las 3 Cruces

Perfil

IV OPEN DE PROMOCION CIUDAD DE MARBELLA

2011-06-20T08:00:00.006+02:00

FOTOS

VI Triatlon Promoción y Open de Marbella from Paco Portero on Vimeo.

CLASIFICACIONES CORREGIDAS

Clasificación General Open-Infantil.

Clasificación Open Masculino.

Clasificación Open Femenino.

Clasificación Infantil Femenino.

Clasificación Infantil Masculino.

Clasificación Menores por Categoria.

El IV OPEN DE PROMOCION CIUDAD DE MARBELLA de disputará el día 19 de junio
de 2011 a las 9.30 horas, en la playa de la Fontanilla, frente a Plaza del Mar.

La distancia sobre la que se competirá será de la categoría denominada SPRNT:

Natación ..................... 300 m.
Ciclismo .................... 10 Km.
Carrera ...................... 2.5 Km.

La única prueba del territorio nacional que se disputa exclusivamente para participantes no federados en triatlón.

"La inscripción será de 10 € para los participantes en categoría OPEN y de 3 € para los participantes NO FEDERADOS en el resto de las categorías (inscripción gratuita para los federados), el pago de la inscripción se realizará en la cuenta:

Solbank 00810617630001860197"

Información Prueba

Díptico

YA ESTÁ AQUÍ LA ROPA DEL 2011

2011-06-19T13:55:00.003+02:00

YA TENGO LA ROPA.

Pasaros a recogerla por PIZZASOL de 20,00 a 24,00 , ya que por la mañana no estoy.

Quien no pueda por la noche y quiera recogerla por la mañana( DE 12,00 A 16,00), que me lo diga por este canal y se la dejo preparada a una camarera, o llamadme al 616 87 23 58

GRACIAS

Pedalada Popular 24h deportivas San Pedro 2011

2011-06-17T12:14:00.004+02:00

Os escribía para informaos, aunque sea algo tarde, que este sábado se va a realizar una pedalada popular englobada dentro de las 24h deportivas de San Pedro. Se saldrá del pabellón polideportivo, se bajará al paseo marítimo y de aquí se realiza todo este hasta que termina la zona de albero en la entrada de Marbella. Una vez allí daremos media vuelta por el mismo recorrido hasta llegar al pabellón donde tendremos unos refrescos.

La hora de salida es a las 18h del Sabado 18 de Junio.

Nos parece una buena iniciativa para fomentar este nuestro deporte entre el resto de la población y agradeceríamos que nos acompañaseis en este dia.

Un saludo,

Antonio J. Bernal

CC Sampedreño.

II Maraton MTB-TOLOX - 12 Junio 2011

2011-06-12T21:34:00.011+02:00

Hoy han estado 7 veretones, 7. En el precioso pueblo de Tolox para participar en el clasico maraton MTB.

Ver II Maraton MTB-TOLOX en un mapa más grande

Todas las fotos aquí.

Descarga el track en:

GPX

KML

DESAYUNO EN IGUALEJA

2011-06-10T11:52:00.001+02:00

El sábado pasado fuimos a Igualeja a disfrutar de unas buenas tostadas con forraje der güeno.
Subimos el puerto del madroño con dos escapados, El chico y Wantax,

Wantax paró en el primer chorrilo para lavarse las manos ( se le había salido la cadena ) y se adelantó un poco, escusa que aprovechó el Chico para escaparse con la inteción de coronar primero, pero Bernardo al final le quitó los puntos .

Luego en la cruz de hierro también hubo un demarraje por parte de Miguel (Doramare) tambien neutralizado por mí y por Bernardo.
La bajada hacia el cruce muy rápida, cogiendo ventaja el chico y yo para poder hacer una " paradita técnica", en eso que llegan todos menos el Parrita, que parece que se ha pasado del cruce, así que Rafa ( el chico) decide ir a buscarlo y nos unimos todos a la entrada a Igualeja.

Preguntamos a un paisano por un bar y nos aconseja ir al "mena" en la plaza del pueblo.
Estaban de limpieza, pero decidieron atendernos, así que sacamos unas mesas y unas sillas al centro de la plaza buscando el poco sol que había ( la temperatura era bastante fresca)

y entre todos colaboramos a montar el tinglado, de pronto apareció el camarero con esa torreta de "forraje untable", con aceite, cabezas de ajo, tomates, etc.
Aquí podeis ver al chico jugando a los castillitos:

y esas dos peazos de tostadas de pan cateto:

¡ ojú como nos pusimos !

Despues nos costó lo suyo arrancar, entre la peshá de comé y el frío que hacía.

El paisaje en esta época del año es precioso, los castaños tienen un verde espectacular, los cerezos están cargados de frutos, invitando a degustarlos, ya que las ramas caen sobre la carretera cvargaditas de cerezas

A partir de aquí el Parrita decide adelantarse para ir ganando terreno, pero se equivoca y se mete por un carril de tierra y los demás, creyendo que iba por delante intentamos darle caza, pero llegamos al madroño

sin pillarlo, lo cual nos mosqueó un poco, pero como los más rezagados no los vieron tampoco creimos que estaría bajando ya hacia marbella.

En la bajada tomó el mando de nuevo el chico y nos bajó a ritmo de moto.

Buena ruta y buena compañía, con mucha diversión y buen desayuno.

VIII CARRERA DE LAS AGUAS DE ISTÁN 2011

2011-06-07T19:25:00.004+02:00

Clasificaciones.

Todas las fotos aqui.

Fotos cortesia de Atletismo Primeguis.

Fotos cortesia de Atletismo Cartama.

Fotos cortesia de Tonitom:

Galeria 1 y 2

Galeria 3

Ver VIII Carrera de las aguas de Istan en un mapa más grande

Montes de Málaga Pocopán Torrijos (29 May 11) JC

2011-06-02T15:22:00.017+02:00

Aparte de “ zu Catreá y zu Agüarmeina ”, el Parque Natural Montes de Málaga es uno de esos sitios que no te puedes perder cuando vienes a la capi

Y que mejor forma de recorrerlo que a lomos de una bicicleta en compañía de un buen puñado de amigos:

De Ruta por los Montes de Malaga

Paquito 29”, Ignacio Cerrudo, Carlos Puertas, Salvi, Lorenzo, Luis, El Barbas y JC

Entrando por los Molinos de San Telmo, tras Don Ventura, viramos al oeste y en el primer arroyo que cruzamos, primer espectáculo del día.
Aunque esta foto no corresponde con el momento, si con el personaje:
El incombustible Lorenzo (el hombre que más partido saca a un solo entrenamiento a la semana) baja una de esas trialeras imposibles que para él son “el pan nuestro de cada día”

De Ruta por los Montes de Malaga

Ovación cerrada y boquiabierta del resto de veretones: BRAVO!!!
Vamos que nos vamos para…

De Ruta por los Montes de Malaga

… Casa Contreras

De Ruta por los Montes de Malaga

…que ofrece una de las primeras vistas panorámicas sobre la Bahía de Málaga

De Ruta por los Montes de Malaga

Poco a poco, siempre rodeados del omnipresente pino carrasco, vamos ganando altura … y claro: el apetito aprieta

De Ruta por los Montes de Malaga

Así que en el cauce del Arroyo Humaina…
...no podía faltar todo un clásico:

De Ruta por los Montes de Malaga

Mollete de “mortaela y pisi-cola” del Loren

Fin de la ruta “gay”. Nos incorporamos al carril principal y toca ponerse el mono azul, el pañuelo con 4 nudos en la cabeza y ¡ a trabajar de verdad !
En el Hotel Humaina y zona de acampada El Cerrado a alguien no se le ocurrió mejor idea que asfaltar 2 ó 3 kms: lástima !

Ignacio, tras ponernos los dientes largos con su flamante Treck 9.9 doble de carbono, se despide por hoy. Muchas gracias por venir y te esperamos en la próxima, veretón!

Nosotros seguimos subiendo hasta los 800 m aprox.

De Ruta por los Montes de Malaga

dónde nos espera el primer mirador, el de Fco Vazquez Sell uno de los ingenieros de montes que planificaron la repoblación del parque…

De Ruta por los Montes de Malaga

…para contrarrestar los efectos devastadores que la plaga de Filoxera produjo a principios del SXX y cuyas peores consecuencias fueron unas terribles inundaciones

Uno de los artífices de esta ruta, el Sherpa Carlos Puertas

De Ruta por los Montes de Malaga

nos conduce por los senderos más wapos del Parque: Del mirador a Contadoras y desde aquí a Pocopán
Este último pondrá a prueba tu técnica durante 2.5 kms, rodeado de un paisaje que ha cambiado del pino al alcornoque, a la encina y al madroño

Estamos en la zona más bonita quizás del parque, con joyitas…

De Ruta por los Montes de Malaga

… como este nido de pico picapinos, que la semana pasada daba cobijo a una nidada de este precioso pájaro. Nos alegra saber que esos “pollos” ya están formando parte de este bonito bosque andaluz

Tras la salida del sendero, sin más dilación, reductora y cortafuegos “ to parriba ”

De Ruta por los Montes de Malaga

La cima del monte Pocopán nos espera a tan sólo 200m, pero son los más duros de la ruta: 150 hay que hacerlos empujando la burra !

De Ruta por los Montes de Malaga

La cima está coronada por este refugio, Antigua caseta de vigilancia forestal contra incendios
Como está el campo, amigos veretones!

De Ruta por los Montes de Malaga

Aquí tenéis al Barbas sobre alfombra de flores
El día, algo nuboso, no acompañó para apreciar las espléndidas panorámicas a larga distancia…

De Ruta por los Montes de Malaga

Pero el monte está precioso, veretones!

De Ruta por los Montes de Malaga

Desde aquí no puedes dejar de mirar a todos sitios buscando una cima, un pueblo, una rapaz…

De Ruta por los Montes de Malaga

…ese arbol, aquel arbusto…

Del mirador bajamos al oeste, disfrutando del cortafuegos con el culito detrás del sillín, para no salir “por orejas”…

De Ruta por los Montes de Malaga

Y, ya por carril, a la mina de agua y un poco más adelante, al lagar de Pocopan

De Ruta por los Montes de Malaga

Con su palmera y su cedro Libanés, como Dios manda

Y por no faltar, tampoco quiso faltar una culebrera que nos dejó atónitos, mostrando su vientre blanco, mientras ascendía lenta, pausadamente la térmica de turno

De Ruta por los Montes de Malaga

En la bajada, a lo lejos, más lagares como este del Serranillo, o el de Chinchilla más abajo

Y el campo exuberante, con ese verde intenso característico de las hojas nuevas, tiernas, repletas de clorofila que han visto la luz por primera vez esta primavera…

De Ruta por los Montes de Malaga

Al final de la bajada otro regalo: el sendero de Torrijos, que recorre el cauce del arroyo surcando el bosque de galería

Al final del sendero zona de acampada, barcacoas y el ecomuseo del Lagar de Torrijos

Aquí “abrevamos” en su fuente de 1842 y admiramos un molino de uva con prensa de viga de madera, otro de aceituna, y los típicos aperos de labranza

De Ruta por los Montes de Malaga

Claro ejemplo de 2 Rústicos de otra época…
Por encima del mirador del Palomar tomamos el carril que une Torrijos…

De Ruta por los Montes de Malaga

con el monolito de contadoras

Y desde aquí tocaba poner fin a las subidas y empezar a bajar por los senderos de 1 m de anchura que nos conducirían a las inmediaciones del Mirador del Cochino
Quedaba poco tiempo, así que tomamos la carretera de Colmenar y bajamos a la venta del mirador para “jincarnos”…

De Ruta por los Montes de Malaga

…ese peaso de plato de lomo en Manteca con su correspondiente cerveza helada!

Pero no hemos terminado de disfrutar: seguimos bajando, esta vez por el Arroyo del Agua, bajando una vereita que hizo las delicias de los “descenders”, con su curva peraltada y todo… jeje

Todas las FOTOS pinchando AQUI

Fueron 60 kms en plena naturaleza: grandes extensiones de pino, pero también mucho bosque mediterraneo, que poco a poco se va imponiendo por zonas. Gran parte por carril, unos 15 kms de senderos y 5 kms de asfalto

Disfrutamos como enanos y la temperatura de lujo, gracias a esas nubes primaverales.

Todo un “lujo natural”, a tiro de piedra de la capital Malagueña y a vuestra disposición para cuando gustéis de nuevo

Disculpad por el madrugón: muchas gracias a todos por venir a “mi terreno”, muy especialmente a Salvi, que tenía que trabajar a medio día después de haber hecho lo propio la noche anterior: MOSTRO!

Nos vemos en la verea
JC

De Ruta por los Montes de Malaga

Perfil

Ver Montes de Malaga Pocopan Torrijos en un mapa más grande

Descarga el track en formato:

GPX

KML

IV Legua y XVI Milla San Berbabé 2011

2011-05-31T13:00:00.002+02:00

I CARRERA URBANA ARROYO DE LA MIEL 2011

2011-05-31T10:36:00.003+02:00

Pincha en el cartel para mas informacion.

VI Carrera Popular Marbella sin tabaco 2011

2011-05-25T00:00:00.003+02:00

Pincha en el cartel para mas informacion.

Itinerarios de sierra Blanca, recorrido Los Monjes 22 de mayo 2011

2011-05-18T10:28:00.006+02:00

El próximo domingo seis entidades de Marbella realizaran el recorrido de 'los monjes', este recorrido es la tercera ruta del ciclo “ITINERARIOS DE SIERRA BLANCA” destinado a dar a conocer los valores de nuestra sierra, personal experto en: fauna, flora e historia explicarán la riqueza que se encuentra en este paraje Marbellí.

Para información completa sobre la excursión, por favor mirad el archivo adjunto.

Os esperamos a todos!

II MARATÓN VILLA EL BURGO 2011

2011-05-17T22:08:00.004+02:00

Pincha en el cartel para mas informacion.

Pincha aqui para inscribirte.

II Maraton MTB "Villa de Tolox" 2011

2011-05-14T00:00:00.003+02:00

El próximo Domingo 12 de Junio tendrá lugar la II Maratón MTB "Villa de Tolox".

En el Cartel adjunto teneis toda la información. La inscripción son 15€.

Para información e inscripciones:

dinamizadoratolox@hotmail.com
Telf 952 48 70 97 - Preguntar por Elena
Telf. 635 58 66 60 Marco.

101 Km Ronda 2011

2011-05-09T08:00:00.002+02:00

Fotos

XIII EDICION CICLORUTA INTERNACIONAL LA SUFRIDA

2011-05-03T10:00:00.002+02:00

Fotos

(Nosientolaspiernas)

Clasificaciones

SALIDA FAMILIAR A LOS MONJES

2011-04-24T01:47:00.003+02:00

El martes de semana santa Miguel Ruiz me comentó que había una salida programada por dolores, la presidenta de "Mujeres en la vereda" con los más pequeños, así que decidí apuntar a mi hija María y a su amiga Blanca.

Me acordé de que Juan Carlos Rámirez venía de Madrid con su familia,a pasar las vacaciones de Semana Santa y le propuse la excursión, sobre todo por los pequeños Carlos y Raúl.

Quedamos en la gasolinera Shell , ya que ellos no conocían la entrada a los monjes, y una vez allí, aparcamos los coches y esperamos un poco, hasta que empezaron a llegar familias con sus peques, para que os hagais una idea, la más pequeña tenía 4 años.

Disfrutamos mucho subiendo junto al río, ayudando a los niños a cruzarlo varias veces, Dolores nos iba dando una explicación de algunas cosas, como fósiles, como la cal del agua va creando capas en las rocas, etc

Al llegar al monasterio también tuvimos clase teòrica, vimos entre otras cosas el horno donde hacían el pan los monjes de entonces. Allí tomamos unos bocadillos y estuvimos un buen rato cada uno haciendo lo que le apetecía, los niños jugando en el río

a otros nos dió por subirnos a los árboles

Creo que Alex, el hijo de Miguel se cayó al agua y tuvieron que cambiartlo de ropa.

Digo creo porque yo tenía que trabajar y la vuelta la hice sólo con mi hija y su amiga a paso ligero.

JuanK tambien se vino con su familia un poco más tarde.

Al final un buen día de paseo con la familia donde los niños se lo pasaron en grande.

FOTOS

FOTOS DE MIGUEL

A BIKE MOVIE

2011-04-19T10:24:00.007+02:00

Al final el perro llego...

2011-04-17T23:44:00.005+02:00

Hoy nos hemos reunido un buen numero de veretones para ir a los zarzalones pero la anécdota del día la ha protagonizado un cachorro que nos acompañó corriendo unos 30 km y se hizo todo los zarzalones pero en la bajada del puerto de las golondrinas ya no podía ni andar porque estaba reventado... Nos quedamos allí paco riki y yo pensando en como llevarlo, Finalmente paco de Sevilla lo llevo metido en su impermeable hasta la finca donde salió porque nos daba lástima dejarlo allí tan lejos y sin poder ni caminar.

Todas las fotos aqui.